分煙や紙タバコの高騰により電子タバコへと移行する人が増えています。
今回は「電子タバコのリキッドは安全なのか？」「体にはどんな影響があるの？」と不安に思われている方に向けて、電子タバコのリキッドの安全性について解説します。
また、体への影響やおすすめのリキッドも紹介するので、電子タバコに興味のある方は参考にしてみてください。
電子タバコのリキッドは安全？
現在、日本で販売されている電子タバコのリキッドには、ニコチンやタールなどの有害物質は含まれていません。
これは、薬機法（正式名称：医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律）という法律で禁止されているためです。
ニコチンを含む電子タバコの販売は薬機法違反となります。
日本で購入できる電子タバコのリキッドは人体に害のない添加物で構成されており、成分は安全であるといえます。
電子タバコのリキッド成分
電子タバコのリキッド主成分は、以下の3つです。
- VG（ベジタブルグリセリン、植物性グリセリン）
- PG（プロプレングリコール）
- 香料
リキッドの主成分について表にまとめてみたのでご参照ください。
| 成分 | 特徴 |
| VG （ベジタブルグリセリンまたは植物性グリセリン） | ・粘性と保湿性に富む ・安全性が高い ・食品に多く使用されるオーガニック液体 ・電子タバコの蒸気を作り出す |
| PG （プロピレングリコール） | ・無味無臭の液体 ・生麺やケーキなど幅広い食品に使用される ・生物の体内にも存在し、安全だとされている ・電子タバコのフレーバーを感じやすくする |
| 香料 | ・食品に使用される ・安全性が高い ・リキッドの香りや味わいを作る |
例えば電子タバコの1つ「NONICO（ノニコ）」のリキッド成分は「植物性グリセリン・プロピレングリコール・香料」であり、成分の安全性は高いです。
前述したように、日本国内の正規ルートで購入したリキッドであれば、法律により安全性が確保されているといえます。
現在、ニコチンを含むリキッドは、日本で一切販売されていないため安心してください。
ネットでの個人輸入は規制されていないため、ニコチン入りのリキッド購入には注意が必要です。
当然のことながら、ニコチン入りのリキッドは有害物質を含むため安全とはいえません。
電子タバコで考えられる体の影響
電子タバコで考えられる体の影響については、電子タバコの歴史が浅いことから、はっきりわかっていないのが現状です。
リキッド成分1つ1つは安全ですが、電子タバコでの使用によるデータは少ないためです。
アメリカではニコチンを含む電子タバコが、未成年者や若年者の間で急速に広がり、急性肺障害による数十例の死亡例が報告されています。電子タバコを使用する際には、リキッドの成分を確認しましょう。
参考：加熱式タバコや電子タバコに関する日本呼吸器学会の見解と提言
安全なリキッドを使用している電子タバコ3選
安全なリキッドを使用している電子タバコを3つ紹介します。
- NONICO（ノニコ）
- VITAFUL
- SMOOTH VIP
上記の電子タバコはスタッフが試しに吸っていて、安全であることが確認できています。
それでは1つずつ詳しくみていきましょう。
①NONICO（ノニコ）
NONICO（ノニコ）は、ニコチン・タール0ですが、タバコ愛用者でも吸いやすいのが特徴です。
スタイリッシュな電子タバコ本体に、フレーバーカートリッジを入れるだけで使用でき、掃除やメンテナンスも不要です。
フレーバーは「クールメンソール」「ストロングメンソール」「マスカットメンソール」の3種類から選択できます。
初回特別割引やお得な定期コースもあるため、気軽に使用できて吸いごたえのある電子タバコをお探しの方にはおすすめです。
②VITAFUL
VITAFULは、使い捨て式の日本製電子タバコです。
ニコチン・タールはもちろん含まれていません。
吸引可能回数は約500回で、1本1,320円～とリーズナブルです。
11種のフレーバーからお好きなものを選択できます。
ビタミンやコラーゲンなどの栄養素が配合されているのが特徴です。
リキッド式やカートリッジ式と比較すると割高にはなりますが、手軽に電子タバコを試してみたい方にはおすすめです。
③SMOOTH VIP
SMOOTH VIPは、フレーバーと香りを楽しめるアロマスティックです。
用途や目的に応じて、「メンテナンスフリータイプ」「リキッド充填済カセットタイプ」「リキッド注入タイプ」の3種から選択できます。
リキッドのトップブランド“KAMIKAZE”とコラボした商品も販売されており、6種のフレーバーからお好きなものを選択できます。
さまざまな電子VAPEのフレーバーを試したい方にはおすすめです。
電子タバコは安全なリキッドなら問題なし！
電子タバコは、ニコチン・タールを含まない日本のリキッドは安全であり、深刻な健康被害を引き起こすこともありません。
ここでは電子タバコが安全でかつ人気な理由をもう少し解説したいと思います。
アンケートでは「9割が今後も使い続けたい」と回答
電子たばこに関するアンケートによると、すでに電子タバコを使用しているユーザーの9割強が「継続意向あり」との結果が出ています。
年代別でみると、喫煙者20代・30代はすでに50%以上が電子タバコを使用。
50代・60代では、使用率が3割強にとどまっています。
電子タバコを使用してみたい喫煙者は「部屋が汚れない」「副流煙が出ない」「使用シーンが制限されない」などの理由から使用意向を示しています。
年代別では、20代が7割強、60代が4割弱と、若い年代ほど使用意向が高いことがわかりました。
電子タバコに対して「紙タバコほど満足感を得られない」「本体価格が高い」という不満点はありながらも、9割強の電子タバコユーザーが継続意向を示しているのが実情です。
電子タバコには有害物質が含まれず体への影響が少ないことが1つと、紙タバコほど場所を選ばず吸えることなどが継続するメリットではないでしょうか。
電子タバコを安全に使うコツ
それでは、電子タバコを安全に使うコツをいくつか紹介します。
リキッドの成分に気をつける
電子タバコとのリキッドは主に「植物性グリセリン」「プロピレングリコール」「香料」で構成されています。
日本では、有害物質の含まれる電子タバコは販売されていないため安心ですが、ネットで購入する際には、ニコチンやタールが含まれていないかをチェックしましょう。
ニコチン・タールが含まれるリキッドは安全とはいえません。
電子タバコは、正規販売店で購入すれば安全です。
猫の前では吸わない
リキッドの主成分である「プロピレングリコール」は、人体への安全性が高いとされていますが、猫の健康には悪影響を与えます。
猫の立ち入らない場所で使用したり、吸い終わったら全身の臭いを消す配慮が必要です。
猫は部屋や人に残った臭いでもストレスを感じてしまうので、電子タバコを購入しようか迷っている方は注意しましょう。
海外製品は購入しない
海外では日本と違い、リキッドにさまざまな成分を含めることができるため、ニコチン・タールやその他の成分が入っている可能性があります。
安全に電子タバコを使うためにも、海外で購入することは控えておきましょう。
電子タバコの安全なリキッドについてまとめ
今回は、電子タバコのリキッドの安全性や身体への影響、おすすめのリキッドについて紹介しました。
法律上、日本で購入できる電子タバコのリキッドには、有害物質が含まれないことがわかりましたね。
個人でネット購入する場合は、リキッド成分のニコチン・タールの有無を確認しましょう。
ぜひこの機会に電子タバコを安全に使用してみてください。
